たくさん行けた♪

久しぶりにパソコン開けたわ~~

ブログ観たら、6月1回しか更新してないや

まぁ 雨が多かったりもあったりしたけど、のんびりパソコン開く暇なかった。。。
が多かったのもあって、 野球や サッカーは中止になることあったけど、その分泳ぎには行けた感じ






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んで昨日は、KITAJIMA の体験レッスンも受けてみたりしたぁ

やっぱり、上手に綺麗に泳ぎたいので

入会は出来ないけど、良い経験になった~~
6月は、たっぷり泳げて水力アップしたかな



疲労蓄積だ・・・
うなぎ食べたいなぁ~~






 1日    55分  50㍍×50本=2.5㌔

 3日     2時間の間で、
     『マスターズ』  45分、1200㍍と
      50㍍×50本=2.5㌔
 
 4日    55分  50㍍×50本=2.5㌔

 6日    1時間フットサル

 9日    60分  50㍍×50本=2.5㌔

11日    55分  50㍍×50本=2.5㌔

14日    75分の間で、
     『マスターズ』 45分、1200㍍と
      50㍍×20本=1㌔

17日    1時間45分の間で、
     『スイムサークル』30分600㍍と
     『マスターズ』  45分、1200㍍と
      50㍍×20本=1㌔

      3打数1安打

18日    1時間45分の間で、
     『ミットアクア』30分と
     『アクアビクス』30分と
      50㍍×30本=1.5㌔ 

20日   80分の間で、
      50㍍×40本=2㌔と
      『アクアウォーク&ジョグ』30分

21日   70分の間で、
      50㍍×20本=1㌔と
      『マスターズ』45分

25日    60分  50㍍×50本=2.5㌔

27日    58分  50㍍×50本=2.5㌔ 

28日    1時間45分の間で、
      50㍍×50本=2.5㌔と
      『マスターズ』45分 1250㍍

29日    60分  50㍍×50本=2.5㌔

30日    58分  50㍍×50本=2.5㌔泳いだ~~ 





  
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テーマ : 日記
ジャンル : 車・バイク

コメント

教わるっていいですね。

たぶんキレイなフォームで泳げれば
無駄がないから疲れないで
もっと長い距離が泳げるんでしょうね。

人に教わるって大事ですよね。

いちもんぢさん~~

もっと上手に泳ぎたいです~~♪
なかなか難しいですね・・・
自分の泳ぎって見れないから、聞きながら上達出来たら良いです~~


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  • 美味しい物たくさん食べたいけど、食べ過ぎちゃうと動けなくなっちゃうからな・・・早くトライアスロン出たいな♪草野球、フットサルも頑張るぞー!
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