また来年♪


         2012_1129戸田別館 0064


久しぶりに、 ビール2杯も呑んじゃった~~


2杯で撃沈・・・



2012_1129戸田別館 0063


昨日は、 野球の納会~~

今シーズンも、怪我なくシーズンを終え、楽しく呑んだ~~
2本の柵越えも打てたし、良いシーズンだった
来シーズンも頑張るぞーーーー

高級なお肉じゃなくても、ワイワイ食べる焼肉美味しい~~




を美味しく呑む為に、 してから行ったので、途中眠くもなったけど、今月は風邪引いて、あまり距離泳げなかたったから、来月はもうちょい泳ぎにもいきたいな。。。







1日  
3時間の間で、
50㍍×60本=3キロメートル
『マスターズ』45分1150㍍
kick&ウォーキング

2日  
90分の間で
50㍍×50本=2.5キロメートルと
『アクアミット』30分

17日  
2時間20分の間で
50㍍×70本=3.5キロメートル
『マスターズ』45分1450㍍

22日  
55分クロールで
50㍍×50本=2.5キロメートル

25日
水泳記録会

26日  
55分クロール
50㍍×50本=2.5キロメートル

27日  
55分クロール
50㍍×50本=2.5キロメートル

29日  
55分クロール
50㍍×50本=2.5キロメートル 泳いだ~~






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テーマ : 日記
ジャンル : 車・バイク

コメント

IT弁護士の藤田

これはいいですね

No title

???宣伝・・・
Secre

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  • 美味しい物たくさん食べたいけど、食べ過ぎちゃうと動けなくなっちゃうからな・・・早くトライアスロン出たいな♪草野球、フットサルも頑張るぞー!
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