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あっと間に1月終了~~w

2011_0130戸田別館 0002


土曜日、こんな忙しいのに、会社の新年会~~


久しぶりに呑んだ


プールと仕事で体がかなり疲れてて、回るのが早い・・・

2時間あっちゅう間に終わってしまった。。。



今月、あまりプールに行けなかったけど、その分集中して後半行って来れたので良かった
4日連続は、ちょっと疲れたな~~
コンスタントに週2回行きたいな







26日
67分クロールで
50㍍×50本=2.5キロメートル


27日
67分クロールで
50㍍×60本=3キロメートル


28日
85分間で、
間でアクアミット30分
他はクロールで
50㍍×40本=2キロメートル


29日
62分クロールで
50㍍×50本=2.5キロメートル泳いだ~~








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テーマ : 日記
ジャンル : 結婚・家庭生活

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  • 美味しい物たくさん食べたいけど、食べ過ぎちゃうと動けなくなっちゃうからな・・・早くトライアスロン出たいな♪草野球、フットサルも頑張るぞー!
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