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ガラガラ〜〜♪
2007年09月05日[19:07:44]
今日から台風の影響でが凄いなぁ〜〜
明日は仕事に行きたくないなぁ・・・

20070905185956.jpg


今日は、仕事の途中で泳いできた〜〜

子供が夏休みの間は、人が一杯で行ってもあまり泳げなかったから、久しぶりに泳いだら、腕がダルダルだぁ。。。


３０分も泳ぐとお腹も減ってきた
早くにヤメたくなったけど、自分自身と戦ってなんとか７０分泳げた〜〜



７０分、クロールで
５０�叩滷毅伊棔瓧押■�ｷﾛﾒｰﾄﾙを泳いだ

週に一回は泳ぎに来たいなぁ〜〜



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